Das neue Power-Programm

"Nachhaltige Kopfschmerz-Therapie"

 

Mit unserem Programm möchten wir Ihnen Wege aufzeigen, die Belastungen zu lindern, damit Sie sich wieder fitter im Alltag fühlen. Nutzen Sie die Fachkompetenz der Gesundheitsexperten aus dem Kurzentrum Weißenstadt und durchbrechen Sie Ihre Kopfschmerzfalle. 

 

Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz

Kopfschmerzen können aus vielfältigen Gründen auftreten. Man unterscheidet zwischen primären Kopfschmerzen – bei denen keine erkennbaren Ursachen, jedoch häufig klare Auslöser erkennbar sind – und sekundären Kopfschmerzen, die meist Begleiterscheinungen anderer Grunderkrankungen sind. Die zweite Gruppe tritt deutlich seltener auf und muss schnell ärztlich diagnostiziert und behandelt werden.

Primäre Kopfschmerzen, also Kopfschmerzen ohne bestimmte Ursache kommen in verschiedensten Formen und Ausprägungen vor, sind nicht selten wiederkehrend oder können sich zu chronischen Kopfschmerzen entwickeln.

Gegen diese Art von Kopfschmerzen kann man mit Medikamenten vorgehen oder aber den Auslöser behandeln, was langfristig hilfreicher, gesünder und nachhaltiger ist.

Häufige Auslöser für primäre Kopfschmerzen

  • Stress
  • Muskelverspannungen
  • Flüssigkeitsmangel
  • falsche Ernährung / Lebensmittel
  • Klima-/Umgebungseinflüsse (Wetter, schlechte Luft, Licht)
  • Ungleichgewicht oder Störungen im Hormonhaushalt
  • digitaler Medienkonsum (Kopfhaltung, blaues Bildschirmlicht)
  • Schlafmangel

Therapiemöglichkeiten

Inhalte: Therapiemöglichkeiten

Physische Schmerzbehandlung

Dabei kommen aufeinander abgestimmte Techniken aus unterschiedlichen Bereichen (beispielsweise Manuelle Therapie, Faszien-Distorsions-Modell, Craniomandibuläre Dysfunktion, Myofasziale Triggerpunkte) zur Anwendung. Idealerweise legt man zwischen den Behandlungen einen Tag Pause ein, damit sich die Muskulatur regenerieren kann.

Ernährungsanalyse und -beratung

Durch unsere Diätassistenten erhalten Sie eine Ernährungsberatung. Damit werden Ihre Gewohnheiten analysiert und aufgedeckt auf, welche Lebensmittel Kopfschmerzen verursachen können.

Entspannung und Stressbewältigung

Durch eine PMR (progressive Muskelentspannung nach Jacobson) und/oder Shinrin Yoku (Waldbaden) lernen Sie Methoden zum Entspannen und können so dem stressigen Alltag entfliehen.

Das Power-Programm

Nachhaltige Kopfschmerz-Therapie

  • Schmerz-Anamnesegespräch mit speziell ausgebildeten Therapeuten (40 Min.)
  • 3 x kopfschmerztherapeutische Behandlung (je ca. 20 Min.)
  • individuelle Ernährungsberatung mit einer Diätassistentin (30 Min.)
  • 2 x Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) (je ca. 20 Min.) oder 1 x Waldbaden mit zertifizierter Wald-Therapeutin
    (je nach Saison)

Paketpreis: € 180,00

Für Hotelgäste und auch für unsere ambulanten Gäste buchbar.

Unser Tipp für eine erfolgreiche Therapie

Als idealen Therapie-Zeitraum werden 5 Tage empfohlen. Lernen Sie die Kopfschmerz-Therapie ganz entspannt im Rahmen unserer neuen Schnupperwoche Kopf frei kennen. Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper, nutzen Sie die Inklusivleistungen des Vier-Sterne Gesundheitshotels für Entspannung und Erholung und starten Sie danach mit freiem Kopf durch!

 

Wir beraten Sie gerne

Für Fragen zur Kopfschmerz-Therapie und für eine Buchung stehen Ihnen unsere Gesundheitsexperten gerne zur Verfügung. Rufen Sie an unter Telefon 09253 9545-421 (Montag - Freitag von 8 - 16 Uhr) oder schreiben Sie eine Mail an therapie@kurzentrum-weissenstadt.de.